テーピングのお話 みなさんこんにちは院長の吉田です。今回はテーピングのお話をしたいと思います。 テーピングはスポーツ選手がよく利用しているツールの一つですが、日常生活における姿勢や動作に対する負担軽減でも効力を発揮します。実際私も普段からテ…

疲労物質のお話 みなさんこんちにちは院長の吉田です。 今回は疲労物質の話をしたいと思います。近年における疲労物質は乳酸よりもF.F（以下：ファティーグ・ファクター）と呼ばれる物質が原因であると言われています。 今まで乳酸は疲労時における血中濃度…

猫背のお話 みなさんこんちにちは院長の吉田です。 今回は猫背の話をしたいと思います。猫背は人体における退行性変化の一つといえます。20代以降から椎間板の水分や骨密度は緩やかに減少していきます。特に猫背が顕著に現れる部位は脊椎でも胸椎と呼ばれる…

みなさんこんにちはヨシダカイロプラクティック院長の吉田です。 当ブログではカイロプラクティックやヘルスケアにおける知識や雑学などを中心に投稿していきたいと思います。